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男人肠胃保健少吃香肠 [复制链接]

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李从悠

男人肠胃保健少吃香肠


导读说明:据英国《每日电讯报》报道,英国科学家研究发现,经常食用经过加工的肉食,如腊肉、香肠、火腿等,将增加肠癌风险,对男人更甚。——洛阳健康,洛阳地区最权威健康医疗信息门户,您的生活健康向导,真诚服务于百姓的健康生活。


大碗喝酒、大块吃肉,似乎如此才能体现出男人们引以为傲的阳刚之气。但据英国《每日电讯报》报道,英国科学家研究发现,经常食用经过加工的肉食,如腊肉、香肠、火腿等,将增加肠癌风险,对男人更甚。与此形成鲜明对比的是,世界癌症研究基金会对2000名男性的调查显示,仅有36%的男性了解相关知识。


负责该项研究的世界癌症研究基金会的蕾切尔汤普森医生说:如果每周对加工肉类的摄入量控制在70克以内(相当于三片熏肉的重量),每年可以减少3700个肠癌病例。如果通过减少摄入量来降低患癌几率一定非常有效。此外,如果你实在对肉食欲罢不能,那么记得每次一定少吃点,比如一周吃两次熏肉汉堡包,每次吃一片就好了。

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