王家怀医生 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/250605/w7vjm22.html李开复患癌后，在抗癌期间写的《向死而生》，警醒每一个人：
光环笼罩，站在人生巅峰；
而在癌症面前，人人平等。
在毫无防备下，我战栗地感受到，
死神和自己离得那么近。
那段时间，仿佛自己被禁闭在一间玻璃屋里。
虽然可以看到、听到外面的世界，
但那个活色生香的世界已经完全不属于我。”
任何的物质再高档，都比不上健康的身体，生命才是最高贵，健康才是最重要的。
原卫生部副部长殷大奎曾在健康中国论坛上提出：提前干预。
他说：自己常在会上说三句话。
第一，只治不防，越治越忙。
预防在中医里叫治未病，如果光治疗不预防，会越治越忙。现如今，医院越来越多、医生越来越多、大楼越来越高、病人却也越来越多，医生不是越来越闲了，而是越来越忙了！
第二，只治不防，花钱心慌。
人民群众普遍反映医疗费用高，特别是治大病。很多人都是等到非治不可的时候才会花费大量金钱和精力来接受治疗。世界卫生组织的数据印证了这一点：一个人一生当中80%的医疗卫生费用是花在临终抢救的那个阶段，而且效果都不好。
第三，只治不防，痛苦悲伤。
有一些晚期的病人，生不如死，就会采取一些简单的方法结束自己的生命，这让人非常痛心。
他表示，不重视预防，疾病是治不完的，而且会导致后面两种情况的出现！
就像之前有个段子说，看病似打仗，挂号如春运，医院一天挂爆号，排队7小时起！医院：各行各业医院生意永远爆棚，天天如春运！
今天不生命质量管理，医院。现在这个时代需要上医文化，时代也在呼唤上医文化。
”随着人们生活方式的改变和环境的恶化，让人不健康的因素越来越多，处在亚健康状态的人也越来越多。
早在两千多年前的《黄帝内经》提到：“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。这种上医文化以高屋建瓴的思想深度纵横中华上下五千年。
即，最高明的医生治疗还没有发生的病，中等的医生治疗将要发生的病，而普通医生治疗已经发生的病。
现实中，有一些医术高超的医生被称为“上医”，其实这是一种误读。健康的最高级别是防病，防病不是医病，防病是在没有疾病的情况下，预防不健康现象的发生。
《千金要方》中云：“消未起之患、治未病之疾，医之于无事之前。”
意思是，在疾病未起时就消除它，在疾病未成重症时就治愈它，在疾病到来之前就加以预防
时光穿越几千年后的今天，这博大精深的中华传统医学的瑰宝，依然值得借鉴。
其与现代医学的预防医学观点有异曲同工之处，现在很多人关心的不是健康，而是疾病，认为只有身体不舒服，病了，医院，找医生；而真正关心健康的人，是让身体经常处于良好的状态，做到少生病，甚至不生病。
“治未病”越来越重要
有人问说：治未病有什么用？
“你们家每天都锁门吗？”
“锁门”。
“为什么每天都锁门？”
“防小偷。”
“那你知道小偷什么时候来呢？”
“不知道。”
“其实，疾病就相当于小偷，而治未病就是这道门。”
是的，等你家里被抢劫一空，一切都晚了。
做好“防大于治”不是改变生活，而是防止美好的生活改变。
随着现代社会节奏加快，亚健康人群增多，普及“治未病”的医学理念对国民健康越来越重要。它也符合目前我国医疗卫生界所提倡的“预防为主”的战略思想。
世界卫生组织的一项研究研究结果提示：寿命的长短15％决定于遗传，但60％决定于自己，所以从年轻时就要预防疾病、养生保健。二十养生正当年，四十指标都正常，六十以前没有病，八十游泳人未老，九十犹能半小跑，轻轻松松一百岁。
近几年，我们经常看到亲友、同事、同学在社交圈进行筹款治病。遇到这种情况，我们是无法辨别其真假，二是经济能力确实有限，因为每个家庭都有自己的经济压力。帮是常理，但这种趋势会造成社会的惯性病态。
此前的两会也曾提到过，不要让“XX筹”成为一种习惯，每个人赚钱都不容易，现在80％的人，明明可以在健康时花少量的钱即可预防几十万的大病风险，却宁愿拿侥幸跟整个家庭的幸福做赌注。
过去一段时间，中国家庭结构成4-2-1的倒金字塔结构，一对年轻夫妇上面要赡养4个老人，下面要抚育一个孩子，当然现在开放了三胎，需要照顾的家庭成员更多，任何一个人突然的健康变化都会带来难以承受的金钱和时间以及精力的损失。
健康不仅是一项义务，更是一份责任！每个人的健康是自己的，同时也是父母的、爱人的、子女的、整个家庭的。一个不健康的人就是家庭的最大负担，一个不重视健康的人，就是对家庭最大的不负责任！
当下预防保健是每个家庭不可或缺的保护墙，尤其是家庭经济不那么宽裕的人，更要提前做好预防，做好生命质量管理。
“治未病”的“上医”，是自己
有不少医生错误地认为，谁的病人越多，谁的本事越大。近年来，医院跑马圈地，盲目扩张，医院床位数甚至超过张，成为世界罕见地“巨无霸”。在扩大规模的同时，还大量引进“高精尖”设备。如此一来，大医院形成“虹吸效应”，抽空了基层的优秀人才，导致患者过度集中难以分流，医院的扩张速度赶不上病人的增长速度。因此，大医院医生整天疲于奔命，都在忙着“治已病”，哪有精力“治未病”。
当医生告诉你，吃一辈子降压药，吃一辈子降糖药，打一辈子胰岛素，基本上人们都会相信并很认真地坚持。
但医疗消费具有无限趋高性，再多的财富也会被这个“无底洞”吞噬干净。因此，解决国人的健康问题，绝不能靠打针吃药，而要靠“治未病”、预防为主。只有病人越治越少，才说明医生的本领越来越高，医学越来越有希望。
未病，说到底也是自己身上不利于健康的坏毛病。
要管理好这一点，别人做不到，只有自己可以做到，因为只有自己能够知道自己身体微妙的变化，只有自己能够指挥自己的行为，所以说：这个“上医”只能是自己。
中国工程院院士钟南山说：“早预防、早发现、早治疗”，这是对待不健康现象最好的状态，但大多数疾病，根本早期人们自己就发现不了，发现已晚期，往往病患和家属都很无奈。医院的道路上，把未演变成疾病的问题提早遏制在萌芽状态，这是不用求助医生，自己就能完成的事情。
“防大于治”“防重于治”，疾病真是一个神的东西，不知道哪天会发生在自己的身上。我们能做到的就是重视自己和家人的健康，学习生命质量管理方式，保证良好的生活习惯、健康饮食、加强锻炼，让身体尽可能处于一个良好的状态之中。
