北京最大白癜风医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html分享人：李辉玲
朗诵者：范明生命智慧成长之旅：“心转病移”一阶第7期、二阶第13期、三阶第3期“明心见性”第1期
大家好，我是带着想解决听力问题来到包老师的课堂的。因为听力部分的障碍已经严重地影响到了我参加任何形式的交流。过去六年的修学积累让我基本相信情志疗法在理论上是行得通的，于是很激动地选择了尝试。
一年多前的“心转病移”一阶课程并没有解决我的听力问题，因为我的执着，我只记住了包老师的一句话：“放下你的执着”。当时并不知道具体我要放下的是什么，在困惑中琢磨着要我放下什么，同时又披上了执着的新外衣，将自己置身于无限爱的海洋之外。后来我才明白，想要吸收到全部，唯有去心智教育课堂上用心与大家共振。
“心转病移”二阶课程时，我放空自己固有的思想，以空杯心态听课，释放了很多对父母的“不想听”情绪，听力好了很多。“心转病移”三阶课程时，我继续放下一些执着，比如，我执着地跟父母较劲；执着于孩子的问题不是我的问题；执着于婚姻是缘起的、我只是其中的一个缘，不愿意百分之百地负全部的责任；执着于生命价值的最高追求而选择忽略当下的需求。不喜欢听到批评，谁批评我，我就逃走。
现在的我，很期待被包老师和招辉学长直接点出我的问题是什么。正如包老师说的，课堂上点拨到的都是因为爱我们，了解我们能受得住和收得到才会点拨。跟着包老师的智慧指引，慢慢地看到了包老师其实是在救我出火宅，就像解救自己的独生子一样，那么慈悲那么迫切，甚至比我自己还着急，还更爱我自己。
包老师一再地放低自己，以便我们能够听得懂他的话，能接收到他对所有人的慈悲大爱。为了帮我找到母亲、姐姐和儿子疾病的根源，包老师不懈努力，全力以赴地去探究，终于找到了答案。这个答案不仅仅是对病的解决，更是生命意义的终极答案，然后把对家人的爱不断延展到所有跟他有缘的人。
包老师说病只是一种暂时的状况，一种对自己过往所作所为的提醒，体现了我们的思想境界。透过病如果能悟到疾病要带给我什么并修正自己，也就拿到了疾病想带给我们的礼物，也就能改命。个体的病是对个体的提醒，集体的病是对整个人类的提醒，比如疫情。我们该修正自己了，是时候一个生命影响另一个生命地去看到真实的自己，从梦中醒来了。
爱因斯坦说过：“场即唯一的实在”，意识到这个能量场的存在，唤醒我们的心灵，每个个体的力量凝聚成更强大的集体力量，并以此来改善我们的命运，我们的身体和宇宙并没有分离。“我”和“非我”的分界只有一个基础的能量场，这个场就是我们心智最高功能的成因。
人类和一切生物都是能量场里面的能量组合，我们与世界上其他的存在全部都彼此相连。所以为什么我们需要提升能量，如何提升能量？通过服务他人、服务社会，自己带着爱心去付出来提升能量，完成心智模式或思想境界的提升。
透过《是细胞膜而不是细胞核才是细胞的控制中心》的视频，我理解了世界是全息的，体会到了对环境作什么反应才是对自己最大的影响。我们可以选择自己对人、事、物和环境的反应，前提是有正确的思想，“知识就是力量”才真正发挥出力量。反过来，我自己也会成为他人的环境，净化自己，让自己内心平静下来，就能让环境清净下来。
共同的疾病并不可怕，也会自然消退，不必用对抗、消灭的方式。所以，对于全人类不得不面对的疫情，每一个我都不是旁观者和被救助者，我们是自己的救助者，只要每一个我都发出爱，释放爱，传播爱，由病*带来的恐惧自然也就消退了。病*代表了人类的恐惧，爱和恐惧是两种相对的心理，不会同时出现，关键是我选择什么，我做出了什么行动。有没有去爱！有没有传播爱！还有如果自身思想境界足够高，能量足够，其实没有什么可以威胁到自己的身体，病也是各种条件共同形成的。
包老师在讲心脏病的时候提到是窦房结放电引起心脏的跳动，那又是什么在控制窦房结放电呢？我们的命运是共同的，不是个体的。我们与所有人息息相关，我们与环境、与宇宙息息相关，把我们关联在一起的正是那颗心。
无论是从科学入手还是从修心修行入手，最后的终点都是一个，解决我们共同的命运。对于很容易相信科学的现代人来说，包老师的这种方式更容易相信因果。爱你们就是爱我自己！看一看自己是不是开心快乐，就知道自己是不是行在前进、上升的轨道上。身体会告诉我们，情绪会告诉我们。由情绪可以找到病因，由情绪可以觉察自己当下的行为应不应该。
“佛陀是觉悟了的人，人是没有觉悟的佛。”我也由大到小，由远及近的看到了这样的智慧与慈悲不是说说而已，点点滴滴都令人动容！突然我懂了什么是三世诸佛、为什么人要成佛、为什么要敬天爱人！为什么要用心和全力以赴！我不必每天将形式的东西挂在心头严格地去履行，我只需要在每个当下跟自己内在的本来在一起，跟自己心的本来在一起，离开启佛性也就不远了！感恩包老师！
好心态才有好身体，好身体才有好生活。当我们心生美好时，体内就充盈着创造生命的能量，我们的身体就会向着健康的方向自然而然地发生改变。
联合国世界卫生组织（WHO）强调的健康四大要素：愉快心情、适量运动、充足睡眠、均衡营养。
《年全民中医健康指数研究报告》发布：影响健康的因素中处在第一位的就是情志，常有焦虑情绪的人患病概率为51.1%。
现代人物质生活水平日益提高，但工作生活节奏也不断加快，竞争更加激烈，社会、工作、生活各方面的精神压力加大，负面情绪不断在身体中累积发酵，造成免疫力下降，使身体出现各种疾病或者加剧病情。
我们很少
