治疗白癜风最好的专家 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/有妈妈问我：我家宝宝是早产儿，出生四五个月了，能加辅食了没？怎么加辅食，吃什么辅食，每天什么时间吃辅食？今天馨馨妈就来详细解释一下。
早产儿因为各种原因，提前来到这个世界被喻为早来的天使，所以肠胃天生就没有足月儿那么发育好。早产儿的肠胃要按照纠正月龄进行计算，简单点说，就是按照预产期的那天算纠正的第一天。
问题一：早产儿到底啥时候加辅食？
早产儿加辅食，有几个信号哦。1，宝宝能短暂的坐几分钟。2，看到大人吃饭流口水，或者跟大人抢东西吃，就代表可以添加辅食了。一般，得纠正5-6个月。记住，只要孩子的肠胃允许，不要迟于纠正六个月添加辅食。为什么？因为到时见添加辅食符合宝贝们的口腔发育规律，能够锻炼孩子的咀嚼能力，对出牙也有促进作用，对以后的语言发育更是有着直接作用。宝妈们千万不要把早产儿当成足月儿那样四个多月就加辅食。当然，现在的足月儿也要求不得早于五个月，不得迟于六个月。3，如果孩子想吃辅食，但是勺子进嘴就被他的舌尖顶出来，那就不要强迫孩子吃，因为这是个现象，叫顶舌反应。还存在这个反应的宝宝还没到吃辅食的时候。也就是说，吃辅食，还有个条件，就是顶舌反应消失。
问题二：早产儿到底该吃啥辅食？
市场上母婴店里孩子的辅食很多，家里的长辈也对孩子的辅食有各种见解，宝妈到底该何去何从？注意了，孩子添加辅食第一口必须是配方米粉，对于早产儿来说，得必须是高铁米粉。为什么选择高铁米粉？宝宝在妈妈宫内8、9个月才开始储存铁元素，而大部分早产儿因为种种原因，在8、9个月的时候已经提前来到这个世界啦！铁元素对孩子非常重要，所以早产的孩子出院的时候医生都会交代回家吃铁片或者铁剂。有些不懂的妈妈在吃完一瓶铁剂后就会自动停掉铁剂，她认为孩子不需要补充铁剂了，其实，宝妈的这种思维是完全错误的。早产儿出生缺铁，但是缺铁的真正高峰是在出生或者纠正的六个月。我家馨馨五个月的时候血红蛋白84，算中度贫血，医生建议吃铁片，在五个月的时候，馨馨去儿保，医生根据几个情况判定她有自闭症前兆：别人与她交流是没有眼神交流；别人喊她的名字没有反应，爱理不理；不爱笑。我差点没疯掉。在五到六个月的时候，但是每天补的还没有她铁元素掉的速度快，在六个月的时候血红蛋白掉到低估68。铁剂加倍，vc加倍，终于在八个月把血红蛋白补上来了。医生最后也确认，馨馨那白净的小脸蛋不是真正的白，而是由于缺铁引起的惨白，医学术语叫缺铁贫血面貌。万幸，她好了。。。额，扯远了，我只是想告诉大家，缺铁引起的后果是很严重的。回到辅食上。早产的孩子在出生的时候贫血就建议吃铁剂直到不缺铁，如果在添加辅食后应该用高铁的米粉进行维生素铁的补充。早产儿高铁米粉我家一直吃的地球最好高铁米粉，原味，没有深加工，没有添加香精，没有添加麦芽糊精，低敏低蛋白，即使是过敏体质的还是也是可以接受的（蛋白过敏的孩子慎吃）。地球最好高铁米粉，铁含量高达45%！试问还有谁家的米粉可以这么安全，这么低敏，这么高铁呢？馨馨吃到了纠正一岁呢。。。现在血红蛋白一直是-之间。在此感谢kenny帮我邮米粉。。哈哈，一个一米八的大高个扛着两箱米粉去纽约市区寄快递也是蛮拼的了。不过，谁让他是馨馨干爸呢，哈哈！如果不吃地球最好，那我建议大家购买原味的米粉，千万不要买成分表中有蔗糖或者麦芽糊精的，太甜，太香，太容易影响孩子的味觉，以后白开水和其他辅食会更加难喂。
说完米粉，来说说辅食添加的顺序吧。馨馨妈发现，很多宝妈对辅食研究不深，认为辅食就是米粉，或者蛋*。其实，辅食是指除主食母乳或配方奶以外的任何食物。那么，宝贝到底应该吃啥辅食？除了米粉，宝妈们可以按照这样的顺序添加辅食：米粉——泥+米粉（菜泥+米粉——果泥+米粉——鱼泥+米粉——肉泥+米粉）——半泥性状的食物——碎颗粒状食物——碎块状食物。在这里你可以看的出，所有的辅食，都离不开米粉。起码在纠正一周岁以内，米粉还是必须品。菜泥最好是高纤维的食物，比如土豆泥，南瓜泥，山药泥。至于蔬菜泥，我家馨馨没吃过。因为她奶奶曾经喂过一次，结果馨馨吃下去什么形状，拉出来还是什么形状，而且，拉了三天才干净。所以我对菜泥是敬而远之。果泥也是一些比较常见的水果，比如苹果泥，香蕉泥，草莓泥，枣泥。我的经验是，苹果泥需要搅拌器或者辅食机，其余的都是一个研磨碗搞定。非常方便，到了十个月，馨馨就直接吃香蕉了。。。都不用弄成泥，省了好多事儿。其余的半泥状，碎颗粒状，碎块状，这些都是因人而异，不、因肠胃而已。所以，给大家的忠告是：宝宝辅食，必须符合食物性状变化规律，适应宝贝们的肠胃消化强弱。至于鱼泥和肉泥，我一开始自己做了一瓶三文鱼泥和牛肉泥（用家用搅拌机，类似于九阳），后来陆陆续续买了嘉宝和美林的鱼泥肉泥，当然是自己做的比较好，因为无添加嘛。不过也正是因为无添加，所以容易变质，我每次都只做三天的量，不然就容易坏；而现成的鱼泥肉泥开封后3-5天也得吃完。
问题三：一天之间啥时候加米粉？有没有啥忌讳？
宝贝加辅食的前提是要保证每天足够的奶量，六个月之内保证-毫升的奶（奶粉和母乳），一岁要保证-毫升的奶。添加辅食是为了让孩子吸收更多的营养，但绝不可以是因为奶量减少了，所以就加辅食，好让宝贝多吃点。这是个很大的误区，宝妈们一定要避开。在一天之间，两餐奶之间加米粉是最好的选择。我给馨馨加米粉就是选择早上9-11点某个她比较清醒的时间加一勺米粉。下午则是3-4点加米粉。其实才添加辅食的宝宝一天能好好吃完一顿米粉就很不错了。米粉调好的状态不一定必须是稠的。一开始的米粉可以稀一点，比奶粉稍厚，这样可以让孩子有个适应的过程。但是，又一个误区来了。有的宝妈或者奶奶会让孩子用奶瓶吃米粉，认为孩子接受奶瓶了，用奶瓶喂奶粉非常省事，这是非常错误的行为。因为添加辅食的一个重要原因就是促进口腔发育，促进语言发育，宝贝们用奶瓶吃米粉，在这个优点上的优势荡然无存。（坚决不可以用奶瓶喂米粉，必须勺子。）那么辅食吃到什么时候呢？馨馨妈建议大家吃到纠正一周岁，因为那个时候可以慢慢把两三顿辅食变成主食。但是，绝不是说一周岁就可以不吃奶粉或者母乳。在国外，孩子都是终身补充奶粉的，从小配方奶粉，长大了成人奶粉。我是这么打算的，三周岁之前保证每天毫升的奶（毫升的奶粉，加上毫升的鲜奶），三岁之后保证每天毫升的鲜奶。中国孩子跟外国孩子在出生的时候没有多大差距，身高体重都差不多，但是到了吃主食之后插曲越来越大的主要原因就在于这里。外国孩子，特别是欧美国家，早晨吃的是牛奶，面包，水果，牛肉，鸡蛋，中国孩子吃的是粥，鸡蛋，包子！！！！很多家长都是直接一碗粥作为早餐，顶多一个包子。请问，这种饮食习惯如何让孩子去长高呢？馨馨现在虽然每天也是粥和鸡蛋，但是，我早晨六点肯定会冲-毫升的奶粉作为迷糊奶喂。她喝完翻个身继续睡。七八点起床了粥和鸡蛋。我觉得这样还是不错的。等到暑假我自己带馨馨，就每天早晨吃婴幼儿麦片，牛奶和鸡蛋，这也是非常好的搭配。
宝贝的辅食是门大学问，馨馨妈想了三天才憋出这么多字来，全是自己的经历和理解，也走了很多弯路。希望大家对宝宝的辅食用心，用心，再用心！
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