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每个人身体都不太一样，我谈一下，我从年1月21日开始服用美宝，两个月的感受。
吃美宝一段时间后，我到晚上11点，眼睛就睁不开了，我原来是可以熬夜的。
我心脏有早搏，吃美宝之前早搏不明显，休息好，就没事儿。吃上美宝一天15粒，早搏特别多，有时跳五六次，就停一次，一天有时持续几个小时。但基本不影响生活。加量到一天一瓶，早搏反而少了。继续调理中…我甲状腺切除半边。开始吃美宝，甲状腺发胀。加量后该症状消失。我加量之前，由于每天坐着的时间比较长，腿麻木，发胀。加量后，我加强运动，这个问题，也有改善。
每年春秋季两季的过敏性鼻炎，今天4月2日还没有症状。
每个人，吃美宝的量和时间，以及原来身体的基础，还有每天吃的食物，都会让美宝在每个人身上反应不同。对每种情况，还是一个一个地分析原因，才能找出答案。
1.除了吃美宝，其他饮食和作息情况如何？
2.疼痛的原因是什么？
3.有些需要加量的，是否加量了。因为每个人年龄和体质，以及对生命质量的要求不同，需要的量和时间也不同。
4.是否有器质性病变？比如，心脏。各个脏器修复需要的时间不同。
我现在一天1-2瓶。这些关于怎么吃，吃多少，需要自己去尝试。这不是有没有文化的问题。美宝确实是一个全新的，而且属于保健专业。一些细节，需要多琢磨。
美宝是一个新鲜事物，要明白一个道理，美宝是一种对人体有特殊帮助的营养食品，不是药，不包治百病。美宝是一个全新的领域，很难有专业的老师。兰茹老师调理白血病的孩子，就是靠自己理解和大胆的尝试。理解到什么程度，都没关系，只要相信，信者必得！坚持吃，大胆尝试，把饮食调整到，饮食多样化，增加微量元素和纤维素。适当运动，调节情绪，身体会越来越好。
身体只有靠调理，才会越来越好，认定这一点，就往这个方向努力，就对了。
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