“咯噔”一下，可能是心跳早了一拍
正常心脏的跳动是规则的，每次心跳间隔时间基本相等。如果心脏突然咯噔一下，可能是因为心脏还没有到间隔时间，就提前收缩（跳）了一下，让心脏“过早的搏动”，这种情况我们称为早搏。
70%~80%的正常人，都有这种现象
如果用动态心电图连续观察正常人24小时，记录到早搏的正常人可能会占70%~80%。
偶尔早搏并不可怕，因为早搏不仅仅是心脏疾病引起的，连情绪紧张、激动、焦虑，过多地吸烟，大量地饮酒、喝浓茶，甚至便秘，都可能会引起早搏。
出现啥情况，医院检查了？
如果心脏“咯噔”一下的情况只是偶尔出现，或者有明确的原因，比如太紧张、太兴奋等，都属于正常情况。
但是心脏特别频繁地“咯噔”，或者是在早搏出现的时候，同时感受到心悸、胸闷、劳累，就很有可能是心脏疾病在作怪，医院检查一下，有没有隐藏的心脏疾病。
医生一般会进行X线、心电图及超声心动图等检查，如果有冠心病家族史、有动脉粥样硬化等情况，还要做运动试验，上述各项检查结果都正常就不需要治疗。
这3招，能帮你减少心脏早搏
1调整生活方式和作息规律不要过度熬夜，早睡早起
2少喝浓茶、咖啡3尽量不吸烟、饮酒，进行适当的体育锻炼医院的主治医生，博士，担任中华医学会心衰学组青年委员、广东省健康管理委员会委员；广东省中西医结合高血压委员会委员。擅长治疗心脏急重症、心律失常等常见心脏病的诊治，有需要的朋友可以咨询哦。
点击这里问专家
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇