昨天在回复后台留言时，发现了一个这样的留言，选什么奶粉真是让人很头大，这家推这款，那家推那款，网上也是说法不一，实在不知道该怎么选择了，所以想来问问我的建议。
在之前，柚子妈也发布过关于如何给宝宝挑选奶粉的方法解读，但依然有读者表示还是有点懵，总想找个人问问，XX奶粉怎么样.........今天我就把多年来累积的经验，再次梳理整理出来，希望能在大家给宝宝挑选奶粉时提供一些参考。
市面上奶粉品类繁多，单单奶粉品牌就有几百个，自从中国出现了三聚氰胺事件以后，大多中国妈妈对中国的奶粉都不太信任。平时和身边的宝妈聊天也会不经意问到宝宝吃奶粉的情况，10个有9个都是进口品牌，不仅在品牌上难以挑选，各种版本的选择也是一头雾水。
柚子妈今天就从奶粉整个行业以及专业成分上，给大家分享一下如何选择奶粉。
奶粉品牌不分好坏从奶粉制造商的企业年限来相对判断品质，日本的企业平均寿命是年，美国企业是80年，中国中小型企业平均寿命是2.5年，在这个市场竞争如此激烈的年代，一个企业存活时间决定了它的品质与口碑，所以选择奶粉第一要看就是这些老品牌。
好多人喜欢把研究成分放在第一位，柚子妈觉得是不对的，成分是要根据宝宝情况来选择的。现在很多新品牌的配方也许比老品牌更突出，有些品牌为了追求高销量做了很多的广告噱头，老品牌起码在安全上是可以放心的。
不选贵的只选对的这就需要我们学会看成分，在讲成分之前先跟各位讲一讲奶粉的价格问题。
最近我们营养师团队走访了很多的线下门店，包括小飞象，乐友，孩子王等等，调查了很多妈妈给宝宝吃奶粉的品牌，也收集了很多妈妈对于奶粉的疑问。
总结下来就是一句话，没有最好的奶粉，只有最适合宝宝的奶粉。
其实宝宝也分为很多类型，有早产儿，有低体重，有生下来就爱闹腾体弱多病的，也有出生后有*疸的，还有蛋白质不耐受的，还有肠道不好的，还有生下来就很强壮的能吃能喝的，还有到1岁以上喂养难，挑食偏食的，不同的宝宝无法用一同一款奶粉来衡量什么奶粉好，所以只有适合才是最好的，如何判断适不适合就需要看成分了。
想要挑选一款适合宝宝的奶粉，首先要知道为什么要吃奶粉。成人消化、咀嚼能力健全，可以从食物中获取大量营养素来维持生命正常运转，而宝宝这方面的能力尚未发育完全，只能从配方奶中来获取营养，那人体需要哪些营养素呢，看下表。
上面的表大家可能看不懂，没关系，只要知道这些成分是维持生命的必要物质就行。
关于那个中国版和外国版奶粉成分差异的问题，刚刚提到过中国在规定奶粉的成分上有一个叫“国标”的词，所有的成分必须是在这个标准范围内才允许进入中国的。
打个简单比方就是，我们检查微量元素的时候会标出来身体某个含量的最低限和最高限，这个区间都是正常的，偏高偏低就有问题，奶粉国标也是这样的一个约束标准。
大家都知道，很多微量元素也好维生素也好，缺了不行补多了也不行。比如VD缺了会有佝偻病，补多了也会中*，只要在规定标准内补充就没有问题。
所以大家并不用担心奶粉里面尤其是矿物质和维生素这些成分细小的差距，这些一定都是在合适的范围内的，因为这是国家规定的。大家看到有些奶粉可能铁含量高一点，可能钙含量低一点，都是在人体正常接受的值，对宝宝影响也不会太大。
微量元素矿物质中又有一些浮动大的成分，比如，钙，铁，锌，维C，这些我们可以根据宝宝不同需求选择，比如缺钙选择钙含量高的，贫血选择铁含量高的，胃口不好选择锌含量高的，等等。
然后说到蛋白质，所有奶粉当中第一种成分就是蛋白质，蛋白质是一切生命的基础，每一种生物包括动物和植物，身体每一种个细胞都由蛋白质构成。
蛋白质分为A1型和A2型，两种蛋白质又有一些区别。蛋白质的含量每款奶粉也都有一定差异，到底含量高好还是含量低的奶粉好，也是没有界定的，要看宝宝吸收情况。
有些宝宝消化不好购买的时候可以买含量低一点的；有的宝宝消化好可以选择含量高一点的；有些宝宝蛋白质过敏，就需要买水解过的奶粉。水解奶粉就是利用高温或者酶将蛋白质分解过后的奶粉，宝宝过敏率低消化更好，但是分解过程中肯定营养就没有那么好了。
最后聊聊可选择成分。通常我们听到销售会说，这个奶粉含有益生菌，这个奶粉含有DHA，叶*素，这个奶粉含有乳铁蛋白，是不是奶粉中这些含有越多越好呢？其实还是要看宝宝的情况。
如果宝妈经常听我们讲课的话就知道，这几种成分也是我们在孕期育儿期经常遇到的一些成分。
DHA是大脑发育视网膜发育的重要成分；益生菌可以调节肠道菌群平衡，帮助减轻消化负担；乳铁蛋白可以促进铁4倍吸收同时也可以提高免疫力。
如果宝宝消化不好可以选择含有益生菌的奶粉，如果宝宝抵抗力不好可以选择含有乳铁蛋白的奶粉，如果宝宝很健壮当然是这些成分都含有更好，但是如果吸收不良消化不好的宝宝，给他太多无疑是增加了他的负担不仅不会健康而且还会出现一些不适。
其实各品牌，各渠道的奶粉都不用太纠结，你需要了解的是自己宝宝的情况。下面我们也根据不同类型的奶粉不同类型的宝宝挑选了9款奶粉。
第一款就是A2蛋白质的奶粉
为什么A2这么火呢？
A2β-酪蛋白是蛋白质的天然原型，母乳中的β-酪蛋白也是A2型，因此，选择奶粉首选最接近母乳的A2型蛋白质奶粉。
A2酪蛋白珍稀独特，目前，（西方的奶牛中）只有30%的奶牛产生A2酪蛋白，A2是唯一拥有A2奶牛基因甄选技术的公司，其专属牧场通过基因检测甄选出的A2奶牛所产牛奶只含有A2，不含基因变异过的A1。
a2白金奶粉系列含的%天然A2β-酪蛋白，A1是自然基因变异后产生的酪蛋白，A2型蛋白质奶粉可以帮助改善牛奶不耐受的症状，降低腹泻，便秘和腹胀等消化道不适的情况。
全球多项科学论文支持和认同只含天然A2β-酪蛋白的配方奶粉可以避免由A1酪蛋白引起的不良健康反应（包括不良免疫反应，消化功能紊乱），有助于宝宝的长远健康！
从蛋白质上来说我是非常推荐a2的，国产版和进口版的差距就是乳铁蛋白的添加。大家可以根据情况选择。
第二款就是雀巢的A2
好处不用说，蛋白质优于其他奶源，添加成分不多，可以根据宝宝需求外在补充就可以。
第三款蓝臻
蛋白质没有优势的情况下，大家看看成分，所有可选择成分都有，可谓是全网营养成分最全的一款奶粉了，正常体质健壮的宝宝消化好的都可以喝这款。
第四款就是爱他美金装
爱他美金装是加强了益生菌成分的奶粉，可以促进宝宝消化。
第五款雅培
雅培，奶源是有机奶源，奶源更绿色，成分上没有特别的亮点，但是它的奶源是经过三个国家有机认证的。
第六款雅培小安素
针对于挑食厌食的宝宝，1岁后发育赶不上正常的宝宝，助长奶粉，蛋白质含量高一些。
第七款爱他美铂金装
爱他美铂金装在金装的基础上加强了钙铁锌，维生素C、维生素D等成分，相当于金装的升级版，同样含有益生菌，适合缺乏钙铁锌的宝宝。
第八款爱他美白金装
德国奶源，湿法工艺，全段数使用鲜奶生产。添加了益生菌，营养成分就是国标成分，所以好多人说这款奶粉好，宝宝没有不舒服。
第九款奶粉
爱他美深度水解奶粉是针对特殊宝宝用的奶粉，对蛋白质过敏的，先尝试半水解不行就是用深度水解，还有针对乳糖不耐受的无乳糖奶粉。特殊宝宝奶粉需要先和营养师沟通，进行选择，特殊配方奶粉，营养方面会有打折，等宝宝消化系统日益健全，需更换为普通奶粉。
一罐奶粉最终的品质取决于它的奶源、检验标准、生产工艺、配方等多种综合因素，不能仅靠哪一方面就判定好坏。还是那句话，只有适合的才是最好的。
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希望今天的文章能在你给宝宝选择奶粉时提供一些参考~
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