提到宝贝的奶粉，在爸爸妈妈心里绝对是重中之重，再怎么严格挑选也不为过。
但提到泡奶，很多人却不以为意，「泡奶有什么难的，不就是倒点奶粉，放点水，摇一摇就可以了？」
真的是这样吗？
之前有一个新闻，由于宝宝早产，新手爸妈为了让宝宝摄取到更多营养，特意把宝宝奶粉冲浓些，结果却导致宝宝肠坏死险丧命.....
35厘米小肠发黑坏死.....年10月，医院迎来了一位“肠坏死”的小患者朵朵（化名），朵朵也是一位早产儿。
医院时朵朵就出现了严重的腹泻和呕吐，还心跳加快，最初以为是肠穿孔，没想到在手术时发现约35厘米的小肠已经发黑坏死了，在晚点救治就会有生命危险。
没想到竟然是奶粉冲调太浓导致，因为是早产儿，家人为给宝宝补充充足的营养，每次喂奶粉时都会多加一勺。
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医生表示：
宝宝喝的奶粉太浓，孩子的消化系统渗透压失衡，肠子外的水分往肠子里渗透，胀气胀得厉害，出现了急性坏死性小肠结肠炎的早期症状，再发展下去，孩子就会出现发烧、便血等症状甚至有生命危险。
虽然这样的新闻比较少见，但是就算不是早产儿，把奶粉冲得过稠也可能会影响宝宝的消化功能。
有的家长会觉得「宝宝喝奶粉上火老便秘」或「奶粉喝了不适应拉肚子」，其实有的时候正是因为奶粉冲泡过浓奶粉冲调太浓，奶粉里营养成分比例太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难。
图片来源：网络如果宝宝本身的肠胃功能较弱，浓度太高则会导致营养吸收不足，也会出现拉肚子、体重不增加等问题。
冲奶粉的「6大误区」
1）奶粉冲浓一点，宝宝更「扛饿」
奶粉浓度，一直都是家长心里过不去的坎，经常掉入「奶浓，营养更丰富、更扛饿」的误区。
事实上，奶太浓，对于宝宝的消化系统压力过大，既不容易消化，更会对肠道粘膜产生损伤，还会伤害肾脏，有时可能危及生命！
正确做法：
配方奶粉的包装上都会明确标注冲调比例，一般标注的形式是「XXX毫升水加XXX勺奶粉」，这里的「勺」指的是奶粉配套的勺子。
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2）奶粉提前泡好，更方便宝宝喝
为了让宝宝随时都能喝上奶，加上温度不那么高，有些家长会选择提前泡好奶粉，放在暖奶器里，等娃一饿直接喂就行。
事实上，不管什么奶粉，泡好之后都是有「保质期」的。
宝宝在没喝的情况下，奶液常温存放不超过2小时；如果宝宝喝了一部分，需要在1小时内喝完，超过时间会滋生细菌，损害宝宝的健康。
如果选择储存在5℃以下的冰箱里，可冷藏24小时，最长不超过48小时。但要注意，用热水热奶时不能超过15分钟，并且要偶尔旋转奶瓶，让奶液均匀受热。
正确做法：
最好是即泡即喝，如果提前泡好，注意奶液储存时间。不建议泡好后一直放在暖奶器上，这样容易滋生细菌。来不及等热水变温的爸爸妈妈，可用凉白开兑沸水，也是一个不错的选择。
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3）用开水冲奶粉更好
开水的温度太高，冲奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白凝块，影响宝宝消化，还会破坏奶粉中的维生素和免疫活性物质。
家里老人都习惯用刚烧开的水冲奶粉，他们觉得：水越热，奶粉溶解的越充分，尤其是冬天，奶温高点，省的一会凉了，宝宝吃坏肚子。事实上，婴幼儿配方奶粉中富含蛋白质、脂肪、维生素等微量元素，如果用开水冲调，容易使奶粉中的蛋白质变性，造成营养流失，影响宝宝的生长发育。相反，如果用冷水冲调奶粉，虽然能充分溶解，但是会伤害宝宝的肠道。正确做法：冲调奶粉的水温一般保持在40-50℃左右最佳，太高或者太低都不太适合（具体以奶粉罐体说明为准，比如55℃）。妈妈们可以用干净的水温计测量，也可以将冲奶粉的温水滴在自己的手腕内侧，如果感觉温温的，说明温度合适。图片来源：网络
4）先加奶粉再加水没影响
不少给宝宝冲奶粉的家长，都是直接把奶粉加入奶瓶，再加水的。
先加奶粉后加水，当水加到了原定的刻度时，奶的浓度就高了。不能保证奶粉和水配比的精准性；
再者，先加奶粉后加水，奶粉会溶解不均匀，不利于宝宝的消化和生长发育。
正确做法：
根据宝宝的食量先加入适量（低于刻度一点点）的水，再根据比例加入适量的奶粉，调匀就可以了。
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5）大力摇晃奶瓶可以帮助奶粉充分溶解
奶粉和水都加好后，绝大多数人，顺手就是使劲摇晃，或是用筷子、勺子快速搅拌。
上下左右一顿狂摇确实可以加快奶粉溶解，但同时也会产生很多气泡，宝宝喝了这些满是气泡的配方奶就会打嗝、吐奶。
正确做法：
手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使在水平面上旋转。或者双手夹紧奶瓶来回轻柔搓动，以不产生气泡为宜。
如果出现了气泡，应静置至气泡消失后再给宝宝喝。
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6）用矿泉水或者纯净水冲奶粉更安全
随着大家对健康的日益重视，很多家庭开始饮用矿泉水、纯净水，而且还会用这些水给宝宝冲奶粉。
有专家指出，矿泉水不适合婴幼儿长期饮用。
因为矿泉水中矿物质含量比较高，长期大量饮用的话，会增加肾脏的负担，加大患肾结石的风险。
宝宝喝了还会出现消化不良、食欲不振等表现，阻碍营养物质的吸收。
而纯净水与矿泉水恰好相反，纯净水不含杂质或细菌，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质。
正确做法：
用白开水冲奶是最好的，有些地区水质较硬，可以在家中安装净水器，过滤后再使用。
正确泡奶步骤get
STEP1：消*消*消*
在冲泡奶粉之前，爸爸妈妈需要确保喂养用具干净卫生，同时也要洗净自己的双手。
建议不定期用沸水进行用具消*，煮5分钟以上即可；或者使用高温蒸汽消*。
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STEP2：泡奶顺序：先水后奶
先在奶瓶里注入40～60℃的温开水（WHO推荐用70℃的水来泡，两种水温都很安全，妈妈们可以根据奶粉罐身建议水温冲调即可）。
再平勺倒入适量的奶粉，注意一定要平勺倒入。
不知道怎么弄平勺？告诉你一个窍门，奶粉勺盛满之后在突出的奶粉罐壁口刮一下，就可以了。
STEP3：溶解助力：左右轻晃
避免上下摇晃奶瓶，应该轻轻地左右晃动奶瓶，或者双手竖握奶瓶来回揉搓，都有助于奶粉溶解，减少奶液起泡。
STEP4：喂前测试：滴手背
如果怕泡好的奶太烫，可以在手背上滴几滴测试下温度，感觉不烫手就可以给宝宝喝了。
所以说，冲调奶粉已然成为了作为合格父母需要过的第一关。
点个‘“赞”和“在看”，解锁宝宝冲奶粉技能
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