买奶粉一直都是新手妈妈们头疼的问题
那么多种奶粉
到底应该怎么选呢
如果你也有疑问
不妨跟着膳食君一起来看看！
奶粉的分段
《中国居民膳食指南》建议母乳喂养应持续到2岁或以上，有条件的话当然还是建议妈妈们选择母乳喂养。
奶粉只是母乳的替代品，成分基本上都在尽量模仿母乳。
一段奶粉
一段奶粉适合0-6个月的宝宝，一段奶粉最明显的标志就是蛋白质含量较其他奶粉低一点，易于宝宝消化吸收。
一段奶粉一般含有合适比例的DHA和ARA，以及接近母乳含量的游离核苷酸和足量的铁。
二段奶粉
6-12个月的宝宝适合喝二段奶粉，这个年龄段的宝宝生长发育加快，对蛋白质和能量的需求加大，所以二段奶粉的蛋白质含量比一段多。
二段奶粉注重宝宝的智力和视力发育，会增加能补充这两个方面发育的营养成分，微量元素、维生素和矿物质含量增多。
妈妈们要注意，在转奶过程中，不易消化的、新的辅食都不建议给宝宝添加。
刚开始转为二段奶粉时要尽量避开早上空腹的第一餐或晚上临睡觉前最后一餐。
换奶粉需要一段和二段的奶粉有一个混合使用的过渡期，让宝宝逐渐适应。
三段奶粉
1-3岁的宝宝智力发育迅速，要喝额外添加DHA、ARA的三段奶粉。
奶粉中最好还含有维生素和牛磺酸，更能满足幼儿快速发育的身体对营养物质的需求。
奶粉的分段
一
最接近母乳的
目前市面上的婴幼儿配方奶粉成分与母乳非常接近，只是额外添加了个别营养素，如DHA、ARA、牛磺酸等。
妈妈在选购时，要