虽然大多数宝妈都知道,母乳是喂养宝宝最好的选择,但往往现实生活中也会有不少的宝妈因为奶水不足或者是因为某种疾病而导致无法正常母乳喂养。其实,奶粉的好坏并不在于价格高低或者是产自哪里,最重要是要适合宝宝。那么,婴幼儿奶粉配方对比表中哪些营养比较适合宝宝呢?
1乳清蛋白含量大于等于60
母乳蛋白质中,乳清蛋白和酪蛋白的比例大概是6:4,牛奶中的比例差不多是2:8。酪蛋白不利于宝宝消化吸收,而且还容易引起过敏。
为了让蛋白比例接近母乳,婴配粉中必须要加入乳清蛋白来调节,所以在配料中会加入“乳清蛋白粉”或者“脱盐乳清粉”等。国标中也规定,1段奶粉乳清蛋白的含量不得小于60%。
2维生素和矿物质比例合理
维生素在宝宝生长发育中发挥重要作用,尤其是体内物质代谢。如维生素C、维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B12、叶酸、β-胡萝卜素、维生素D、胆碱、核*素等,都是配料中必不可少的元素。婴幼儿奶粉配方对比表中关于矿物质奶粉配方中最好含钙、铁、锌、磷。钙有助于骨骼和牙齿的发育。
3DHA和ARA的添加
DHA和ARA是宝宝大脑发育所需的必要营养素,但DHA的含量也并非越多越好。《食品安全国家标准预包装特殊膳食用食品标签》是这样规定的:
在1段奶粉中,DHA的添加量要不小于总脂肪酸的0.2%才算含有DHA,而且至少要添加相同量的ARA(AA)。
在2段奶粉中,如果DHA可以起到帮助宝宝视力发育的作用,那么含量不能小于总脂肪酸的0.3%。
4不含蔗糖、香精及麦芽糊精
麦芽糊精、淀粉等本身没什么问题,但越接近母乳配方的婴配粉越好。所以,1、2段奶粉最好选择不含麦芽糊精、淀粉的。2段以上也尽量选择乳糖排在麦芽糊精、淀粉等碳水化合物前面的。对于乳糖不耐、早产儿或者低体重的宝宝,再考虑麦芽糊精等提供能量的奶粉。那么怎么才能避开含麦芽糊精的奶粉呢?
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