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TUhjnbcbe - 2022/2/27 19:32:00
刘*连怎么挂号 http://news.39.net/bjzkhbzy/210825/9360620.html

宝宝4-6个月之后,就需要陆续添加辅食。

这个时候选择什么样的辅食?给宝宝吃多少?就成了大家的难题。

姐妹们上户一定要警惕:很多老人或者新手爸妈很有可能道听途说,就给宝宝吃这个月龄不能吃的食物,而影响到宝宝的脾胃功能。

有的宝宝添辅食之后,却越吃越瘦,而且变的更加容易生病。

乐乐是一个6个月大的女宝宝,医院查出肠胃功能受损,在医院进行治疗。

起因就是宝宝开始吃辅食之后,为了能够让宝宝的辅食粥更加有营养,奶奶经常往粥里放骨头汤。

想让孩子发育的更好,补充更多营养,乐乐吃的也非常香。

不过孩子却越吃越瘦,医院检查,才知道孩子长期摄入过量油脂,导致肠胃功能受到严重影响。

不到两岁,哪六种食物不要吃

1.蜂蜜

对于大人来说,蜂蜜是一个好东西,但对于孩子来说,蜂蜜中含有肉*杆菌*素。

经常食用很有可能导致中*,而宝宝的肠胃功能又比较弱,很有可能会受到伤害。

2.盐等调味料

不少人误以为用调味料能够让孩子吃得更多,其实过早的食用盐很有可能会对孩子的饮食习惯造成影响。

而且容易出现心血管方面的问题,对肝脏造成负担。

3.坚果

年龄小的孩子最好不要食用坚果,因为它比较硬,整颗吞咽很有可能会卡在喉咙里甚至引发窒息。

可以把坚果磨碎,放到辅食中,但是不少幼儿会对坚果过敏,所以还是要谨慎。

4.花生

不少孩子吃了花生会过敏,容易引发哮喘、湿疹等问题。

5.米汤

虽然米汤不会对肠胃造成很大影响,但是米汤粥并没有丰富的营养,难以补充孩子所需。

喝米汤只会占用孩子的胃容量,影响其他营养物质的吸收,孩子很有可能越吃越瘦。

6.蛋清

很多孩子都对蛋清过敏,因为蛋清中的蛋白质分子比较小,非常容易引发过敏反应。

年龄小的宝宝不宜吃蛋清,可以吃一些碾碎的蛋*。

喂辅食有哪些常见误区

1.常喝肉汤不吃肉

很多老人误以为孩子应该喝肉汤,更加容易吸收营养,这其实是不对的。

营养大多包含在肉里面,而不是汤里面,经常喝肉汤由于汤中有大量油脂,孩子喝了之后反倒会影响消化。

在制作辅食时,可以往里面适当的加一些肉,把肉做得细腻一些。

2.用果汁代替水果

有人认为果汁会比水果更加容易让宝宝接受,而且能够帮助宝宝吸收营养,这其实是错误观点。

因为将水果榨成果汁,会导致膳食纤维和维生素大打折扣。

哪怕喝很多果汁,也没有办法补充足够的营养物质。

更加提倡的是把水果捣成果泥让孩子吃,等孩子再稍大一些,可以将水果切成水果块,能够锻炼孩子咀嚼能力,保留水果营养。

3.吃五谷杂粮

大人吃五谷杂粮是很好的,但是这种食物粗纤维太高,对于幼小的孩子来说,他们的肠胃没有办法接受。

只会对肠胃造成伤害,让孩子积食,便秘。

给孩子做辅食有哪些技巧?

1.调脾胃,焦胗棘

孩子如果消化不良,不妨在辅食中加入焦胗棘,能够帮助孩子更好地适应新食物,促进孩子消化吸收,还能帮助脾胃发育,减少便秘等问题。

2.水改泥

不要再给孩子喝鲜榨果汁还有骨头汤,不妨改成肉泥、果泥,能够最大程度的保留原有营养,否则,孩子吃的多也没有办法吸收。

月姐有话说:

孩子的辅食问题隐藏着很多误区,大家可以多了解一些辅食相关的知识,进行科学喂养,更加有针对性的选择适合孩子的食物。

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